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    <title>主婦でも簡単！格安エステ術！</title>
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    <updated>2008-08-11T05:19:12Z</updated>
    <subtitle>主婦でも簡単にできる格安エステ術を紹介します。
今、話題のキーワード、痩身、小顔、脱毛、アンチエイジング、ニキビ、毛穴、美白など主婦の知恵で格安に仕上げましょう。
実際に使ってみて即効性のあるものを紹介しています。</subtitle>
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    <title>讃岐うどん・商売繁盛・独立開業支援の元気玉！</title>
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    <published>2008-08-11T05:16:42Z</published>
    <updated>2008-08-11T05:19:12Z</updated>
    
    <summary>本格的な讃岐うどん店を開業しようと思ったらココしかありません。 讃岐うどん・商売...</summary>
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        <![CDATA[本格的な讃岐うどん店を開業しようと思ったらココしかありません。

<a href="http://www.wfp-genkidama.com/">讃岐うどん・商売繁盛・独立開業支援の元気玉！</a>

なんせ、本体がとにかく流行ってます。

一度ご検討ください。

追伸：
実は、うちの主人も今、修行に行って開業準備中です。]]>
        
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    <title>リフォームはお任せ！</title>
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    <published>2008-08-05T15:12:33Z</published>
    <updated>2008-08-05T15:14:53Z</updated>
    
    <summary>香川県高松市のリフォーム会社ココイチ！ ...</summary>
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        <![CDATA[<a href="http://www.reform-cocoichi.com/">香川県高松市のリフォーム会社ココイチ！</a>
]]>
        
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    <title>一押し！だし醤油</title>
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    <published>2008-07-26T14:03:44Z</published>
    <updated>2008-07-27T14:17:47Z</updated>
    
    <summary>最近お気に入りのだし醤油があります。 スーパーでは売っていません。 先日、香川県...</summary>
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            <category term="04 グルメ情報" />
    
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        <![CDATA[最近お気に入りの<a href="http://www.kyogura.com/">だし醤油</a>があります。
スーパーでは売っていません。
先日、香川県の金比羅に旅行に行ったとき発見しました！

これは正直おいしいです。

一度お試しください。

<a href="http://www.kyogura.com/">だし醤油の京蔵</a>]]>
        
    </content>
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    <title>根本を矯正して綺麗に！</title>
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    <published>2008-07-06T13:24:00Z</published>
    <updated>2008-07-06T13:28:04Z</updated>
    
    <summary>骨盤などの骨格をきちんと矯正することにより、ウエスト、お尻が綺麗になります。 カ...</summary>
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            <category term="02 即効実験室" />
    
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        <![CDATA[骨盤などの骨格をきちんと矯正することにより、ウエスト、お尻が綺麗になります。
カイロプラクティック。
知ってますか？
私は、ちょくちょくいって小さなお尻にしてもらいます。

ぜひ！

<a href="http://www.kitain.jp/">カイロプラクティックケア木太院 腰痛,肩こりにも！(整体)香川県高松市</a>]]>
        
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    <title>丹波産黒豆は肌に非常にいい！</title>
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    <published>2008-06-23T06:02:12Z</published>
    <updated>2008-06-23T06:03:59Z</updated>
    
    <summary>丹波産黒豆は肌に非常にいいです。 私は毎日少しずつ食べています。 ぜひおためしあ...</summary>
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        <![CDATA[<a href="http://www.marukin-syokuhin.com/">丹波産黒豆</a>は肌に非常にいいです。
私は毎日少しずつ食べています。
ぜひおためしあれ]]>
        
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    <title>糖尿病で食事療法をしてる方はぜひどうぞ！</title>
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    <published>2008-04-26T01:30:40Z</published>
    <updated>2008-04-26T01:35:48Z</updated>
    
    <summary>糖尿病で食事療法をしてる方は、多いと思います。 大変ですよねー。 うちの父が糖尿...</summary>
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        <![CDATA[糖尿病で食事療法をしてる方は、多いと思います。
大変ですよねー。

うちの父が糖尿病なんですが、非常によかったお茶を紹介します。

<a href="http://www.3048.com/">さらしあ茶</a>

<a href="http://www.3048.com/">糖尿病で食事療法ならこれ！</a>]]>
        
    </content>
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    <title>ルイボスティー</title>
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    <published>2008-01-13T10:31:54Z</published>
    <updated>2008-01-13T10:39:02Z</updated>
    
    <summary>およそ健康茶を買おうとする人は美容と健康を期待 して買うわけですよね、なのに世間...</summary>
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        <![CDATA[およそ健康茶を買おうとする人は美容と健康を期待 して買うわけですよね、なのに世間で有名だとか、TVで放映されていたから、雑誌に載っていたからという理由で、 買っていませんか！？決して間違ったことではないと思いますが 慎重に選んでいますか？
<a href="http://www.emotion-rooibos.com/miss/">ルイボスティー</a>は、数ある健康茶のなかで、私が使って一番効果があったお茶のひとつです。
とくに(株)エモーションのものがお勧め！

水代わりにコレを飲んでいると、私の場合、ダイエット効果と、お肌がつるつるに！

一度、買ってみては？
<a href="http://www.emotion-rooibos.com/miss/">エモーションルイボスティー</a>]]>
        
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    <title>疲れたお肌にはコレ！</title>
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    <published>2007-10-05T13:27:25Z</published>
    <updated>2007-10-05T13:34:00Z</updated>
    
    <summary>いろいろ試した結果、やっぱこれ！ 砂漠化したお肌が翌日にはしっとり。 お値段もお...</summary>
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        <![CDATA[いろいろ試した結果、やっぱこれ！
砂漠化したお肌が翌日にはしっとり。
お値段もお手ごろ。
ぜひ、お試しください。

<img alt="X032750H_L.jpg" src="http://www.oh-happy.net/aesthetic/X032750H_L.jpg" width="300" height="400" />

うるおい浸透マスク（ｋｒａｃｉｅ）
柔らかシートがホンと気持ちいいです。（美容液の中に顔を突っ込んでるかんじです。）]]>
        
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    <title>NANONAL(ナノナル)化粧水</title>
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    <published>2007-06-03T08:35:12Z</published>
    <updated>2007-06-03T08:39:05Z</updated>
    
    <summary>NANONAL(ナノナル)化粧水</summary>
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        <![CDATA[ツヤツヤスベスベのお肌を保ちます

化粧水の中で私に一番会うのがコレ！
<a href="http://www.teinenpi.com/">NANONAL(ナノナル)化粧水</a>
本当、一度使ってみて！！]]>
        
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    <title>お問い合わせ</title>
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    <published>2007-04-09T08:46:46Z</published>
    <updated>2007-04-13T01:53:05Z</updated>
    
    <summary>info@pmpm.net...</summary>
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        info@pmpm.net
        
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    <title>杜仲茶 ダイエット</title>
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    <published>2006-10-16T11:34:56Z</published>
    <updated>2007-06-25T16:04:26Z</updated>
    
    <summary>杜仲茶 ダイエット</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.oh-happy.net/aesthetic/">
        杜仲茶ダイエットとは、その名の通り、「杜仲茶」というお茶を活用したダイエット法です。杜仲茶は、中国で古来より薬効効果があるとされてきた植物、「杜仲」の葉を利用したお茶です。杜仲の樹皮は漢方の中でも高級品として利用されてきました。杜仲茶には、カルシウム、カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラルが豊富で、さらに、グッタペルカ・ゲニポシド酸・リグナン化合物が成分として含有されています。

杜仲茶ダイエットは、簡単に説明すると、杜仲茶を、通常のお茶や水、コーヒーなどの代替飲料として飲むだけという非常にお手軽なダイエット法です。


        
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    <title>キャベツ ダイエット</title>
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    <published>2006-10-16T11:34:15Z</published>
    <updated>2007-06-25T16:03:41Z</updated>
    
    <summary>キャベツ ダイエット</summary>
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            <category term="02 即効実験室" />
    
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        朝・昼・晩の食事の前に、前菜のような形で生のキャベツの千切りをサラダボウル１杯分摂るだけ。よく噛むことが大切です。

キャベツが好きな方ならもっと増やしてもOK。さらに、レタス、きゅうり、トマトなど、穀類以外の野菜なら混ぜてもよいので、まさにサラダ感覚。

食前にサラダをたくさん食べておけば、当然おなかも空かないし、キャベツの豊富なビタミンCは、ダイエット中に悩みの種となる肌のたるみやしわを防ぎ、便秘も解消してくれるといいます。
※ドレッシングなどで味をつける場合は、ノンオイルのものを使いましょう。

        
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    <title>ダイエット サプリメント</title>
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    <published>2006-10-16T11:33:33Z</published>
    <updated>2007-06-25T16:02:21Z</updated>
    
    <summary>ダイエット サプリメント</summary>
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            <category term="02 即効実験室" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.oh-happy.net/aesthetic/">
        私たちの体は、毎日の食事から得られる栄養素により、生命維持を行っています。しかし、レトルト食品やインスタント食品の摂取、不規則な食事などが珍しくない現代生活の中では、様々な栄養素を的確に摂ることが困難になりがちです。 

栄養素が足りない状態が続けば、体の方も様々な症状を出したり、病気にかかりやすくなることがあります。毎日の食事で不足しがちなビタミンやミネラルなどの栄養素を補うための食品を&quot;サプリメント&quot;といい&quot;栄養補助食品&quot;とも呼ばれています。サプリメントは英語で&quot;補給&quot;という意味です。 

サプリメントは、食品から抽出した天然成分のものもあれば、化学合成されたものもあり、俗に&quot;健康食品&quot;とは呼ばれていても、絶対に副作用がなく安全と言い切れる物でもありません。必要な栄養素は、適切な食事から直接摂ることが一番であることは言うまでもありません。 　 


        
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    <title>misono ダイエット</title>
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    <published>2006-10-16T11:31:56Z</published>
    <updated>2007-06-25T16:00:42Z</updated>
    
    <summary>misono ダイエット</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.oh-happy.net/aesthetic/">
        misonoダイエットとは、歌手misonoがMTVジャパン（音楽エンターテインメント専門チャンネル「MTV」の日本版）で行った公開ダイエットのことです。misonoは、歌手として活躍中の倖田來未の実の妹で、day after tomorrowのヴォーカルとして2002年にデビューし、2006年にはグループでの活動を休止してソロデビューしたのですが、この頃では姉とは逆になかなかヒットに恵まれませんでした。

そこで持ち上がったのが、ダイエット企画。たかの友梨ビューティークリニックが全面的にサポートし、それをMTVジャパンが密着取材してリアリティ番組『MTV Girls meet Beauty supported by Takano Yuri』で放送するというものでした。

ダイエット企画が始まった当初「だってうちは歌やもん」と、痩せなくていいとまでいっていたmisono。周りにやらされているという思いが強かったようですが、体重と３サイズ、体脂肪を公開し、ぽっちゃり体型のセミヌードも披露して、本格的なダイエットにチャレンジすることになりました。

３ヶ月にわたるダイエットの成果は、2006年9月に56.2㎏あった体重が12月には、48.5㎏になり、7.7㎏のダイエットに成功しました。misonoの素直な言葉に共感を覚える女の子たちも多く、話題になりました♪


        
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    <title>マイクロ ダイエット</title>
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    <published>2006-10-16T11:31:11Z</published>
    <updated>2007-06-25T15:59:45Z</updated>
    
    <summary>マイクロ ダイエット</summary>
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        マイクロダイエットとは、1983年、英国サリー大学・栄養学博士ジャクリーヌ・ヌトーディー博士らによって、肥満を解消するために開発されたカロリーコントロール栄養食品です。
        最大のポイントは、必要な栄養素をしっかりとれば、摂取カロリーは低く抑えてもいいというVLCD（ベリー・ロー・カロリー・ダイエット）理論に基づいているということです。

人間の身体を健康的に維持するためには、1日約50種類の栄養素が必要です。その栄養を食事から摂取するには、1日約1800キロカロリーをとる必要があると言われていますが、それではなかなかやせられません。

マイクロダイエットには、1日に必要な約50種の栄養素が凝縮されています。タンパク質、糖質、脂質の３大栄養素を始め、脂質の燃焼を助けるビタミンB群やミネラルなどの微量栄養素、アミノ酸などが含まれていて、最も身体に吸収されやすいバランスで配合されているのです。それでいて1食分がわずか約170キロカロリー程度。

このように摂取カロリーを抑えて、消費カロリーを増やす、さらに身体を動かすために必要な栄養素をしっかりとることで減量へと導いてくれるのがマイクロダイエットなのです。

マイクロダイエットは、1食分の粉末を水かお湯み溶かして飲みます。早く痩せたい人は、1日2回の利用が基本です。特に夕食をマイクロダイエットにするのがおすすめ。夕食はとにかく多く食べがち。最低1ヶ月は続けることを前提にがんばってみてください。


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